Muffin Monday # 35 : les muffins alternatifs ! Sans cholestérol pour moi !
Comme le dit Babeth qui est aux commandes du jeu " Muffin Monday # 35 " après avoir gagné l'édition précédente, les thèmes deviennent difficiles à trouver !
Et pourtant ! Cette idée, trouvée avec l'aide de Marie, va en séduire beaucoup ! Chacun pourra découvrir une alternative à tel ou tel problème de santé et se régaler !
Mon muffin sera sans cholestérol !
Il faut : pour 4 muffins
85 gr de farine
1 c à c de levure chimique
30 gr de sucre en poudre
1 pincée de sel
85 gr de lait écrémé
1 blanc d'oeuf
25 gr d' huile d'olive
2 c à s de raisins de Corinthe
Préchauffer le four à 180°.
Dans un saladier, mélanger farine, levure, sel, sucre et raisins.
Dans un autre saladier mélanger lait, blanc d'oeuf et huile.
Verser le mélange 2 sur le mélange 1 et mélanger grossièrement.
Remplir les moules à muffins, enfourner pour 25 mn environ.
C'est pas trop mal ! Juste que le muffin colle un peu trop au papier !
Des moules en silicone devraient pallier à ça !
Quel plaisir quand même de se régaler sans culpabiliser !
Vous avez jusqu' au 28 février pour jouer !
Bonne journée !