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Commentaires
1 novembre 2023

Soupe africaine à la pâte d'arachides

Recette pour Marion, du blog  " Marmotte cuisine ...  dilettante ", marraine de la " Bataille Food #119 "

Le thème de Marion

 Elle nous propose de travailler ensemble sur le thème « Soupes et bouillons du monde » pour apporter de la chaleur, du réconfort et une touche d’exotisme à vos soupers automnaux et hivernaux

20ED0E55-7060-435D-AE9B-634DAF101195-Moyenne bouillon

J'ai choisi  cette soupe africaine trouvée  ici  pour sa simplicité et rapidité d'exécution malgré un temps de cuisson assez long, mais avec les appareils modernes on peut gagner du temps !
Avec sa touche " cacahuète " cette soupe nous emmène nous réchauffer en Afrique

soupe africaine (3)

Pour 6 personnes

1 oignon
2 ou 3 poireaux
4 ou 5 carottes
2 c à s de riz
1 tasse de pâte d'arachides ( beurre de cacahuètes )
sel
piment  poivre de penja (Cameroun) pour moi
j'ai aussi ajouter une petite branche de céleri

Eplucher, laver et couper tous les légumes
Les cuire 45 mn environ dans l'eau
Ajouter le riz et cuire encore 20mn
Mixer la soupe
Ajouter la pâte d'arachide et laisser cuire encore 10 mn , en ajoutant de l'eau si besoin
Assaisonner en sel et poivre (ou piment)

soupe africaine

soupe africaine (2)

Servir cette soupe bien chaude agrémentée de cacahuètes et d'une tombée de poivre fraîchement pilé

La Bataille Food est un défi culinaire créé par Jenna du blog Bistro de Jenna et administré par Hélène du blog Keskonmangemaman?, qui gère également la page Facebook, réunissant blogueurs et non-blogueurs. Chaque mois une marraine ou un parrain est désigné et doit choisir un thème pour le mois suivant. Ce défi se déroule chaque premier mercredi du mois à 18h et tous les participants postent une recette inédite sur leur blog sur le thème proposé.

La précédente marraine de la Bataille Food #118, Laurence du blog Plaisir et Equilibre 

La liste des participants

Samar du blog Mes inspirations culinaires 

Coco de Nice du blog Cuisine en folie

Laurence du blog Plaisir & Équilibre

Vanessa du blog Popote de petit_bohnium 

Hélène du blog Keskonmangemaman 

Viviane du blog Quoi qu’on mange ?

Isabelle du blog Quelques grammes de gourmandise

Annyvonne du blog Les délices de Thithoad 

Martine du blog Kilomètre-0 

Nessa du blog Baking with Nessa

Christelle du blog La cuisine de Poupoule 

Natly du blog Une cuisine pour voozenoo

Irisa du blog Cuisine et Couleurs 

Catalina du blog Le blog de Cata

Michèle du blog Croquant Fondant Gourmand

Michelle du blog Plaisirs de la Maison 

Zika du blog Cuisine bônoise de Zika 

Liliane du blog La cuisine de Lilly

Mam’s du blog Cahier de cuisine à 4 mains

Alicia du blog Bal des saveurs 

Salima du blog Cestsalimaqquicuisine 

Flo du blog Flo en cuisine 

Gridelle du blog Les voyages de Gridelle 

Patou du blog Karibo Sakafo !

Delphine du blog Oh la gourmande 

Ewa du blog Les Horizon d’Ewa 

Chrisitne du blog culaire pause-nature

Marion du blog Marmotte cuisine… dilettante !

Bonne journée !

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Commentaires
K
elle doit être bien bonne cette soupe
Répondre
C
j'aime !<br /> <br /> bisous
Répondre
G
on a eu la même inspiration! belle découverte pour moi!
Répondre
P
Rho original cette soupe il faut que je la teste une belle idée<br /> <br /> Bonne journée<br /> <br /> Bisous
Répondre
A
Sympa cette soupe !<br /> <br /> Bisous belle journée
Répondre
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